【口コミあり】東京のおすすめ断食道場・ホテルランキング3選！

体質改善やダイエット、自分をリセットして見直したいなど、断食・ファスティングにはさまざまな効果があります。

今回は東京都内＆神奈川県で断食ができる宿泊施設を3つご紹介します。非日常を感じながら断食ができるおすすめのホテルです。

※今回ご紹介するのは2020年9月13日時点の情報です。

1位：グランドプリンスホテル新高輪
2位：ホテルアラマンダ青山
3位：BREATH HOTEL（ブレスホテル）
東京の断食道場・ホテルはリフレッシュにも最適♪

1位：グランドプリンスホテル新高輪

村野藤吾という建築家が設計し、全室にバルコニーがついているのが特徴のホテルです。どの部屋も十分なスペースがあり、室内の明るさにもこだわっています。

断食・ファスティングプラン

グランドプリンスホテル新高輪に泊まるメリットは、医師や管理栄養士が監修した断食プランを体験できることです。医学的知識にもとづく断食プランで、無理なく安全に断食できます。

2020年9月13日時点で選べるのは1泊2日の断食プラン。HOT豆乳チャイやハーブティー、100％リンゴジュースなどが断食中の食事代わりに提供されます。

断食明けの回復食として提供されるのは米粉の野菜パンケーキ。ホテルならではの回復食で、断食のイメージが変わるかもしれません。

ザ・プリンスさくらタワー東京「リラクゼーションフロア」内のサウナやブロアバス、フィットネスジムが利用できる特典もついているので、断食をしながらリフレッシュしたい方にもおすすめです。（コロナ期間中は利用できない可能性があるため、事前の確認が必要）

口コミ・評判

9月4日に宿泊。コロナのせいで駅からの送迎バスがなかったけれど、それでもタクシー初乗りで行ける距離ですぐ着きました。平日で人もおらずほぼ貸切状態だったので、ブロアバスはずっと浸かっていたいほどのんびりさせてもらえました。都民割引で5000円券がもらえたり、食事20%オフだったりと、良きサービスもあり、今回の目的だったナイトプールも浮き輪の貸し出しがあって、ルーフ付ソファがあったり満喫させてもらいました。ホテル内にコンビニがあるのが便利です！ホテルの人達の対応もよかったです！
https://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/28470/review.html

チェックインからレンタル品の貸し出し、チェックアウト、その他質問があって対応してくださった方など、すべての従業員の方の対応がとても感じよく、ホテル全体のサービスの質がいいのだなと大変感激しました。
https://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/28470/review.html

グランドプリンスホテル新高輪の情報

住所：〒108-8612東京都港区高輪3-13-1
アクセス：JR・京急線品川駅から徒歩5分/都営浅草線高輪台駅から徒歩3分
料金：33,117円～（1名利用時）、22,227円～（2名利用時）
申込URL：https://hotel.travel.rakuten.co.jp/hotelinfo/plan/28470
クーポン：https://coupon.travel.rakuten.co.jp/coupon/hotel/28470

2位：ホテルアラマンダ青山

東京都心の隠れ家的プラミアムホテルとして、ロイヤルスイートやスタジアムスイートなどの部屋もあるのがホテルアラマンダ青山。

室内プールやジム、大浴場などのリフレッシュ施設も充実しています。（コロナ期間中は施設の利用可否を確認することをおすすめします）

断食・ファスティングプラン

ホテルアラマンダ青山が提供しているのは2泊3日の断食プランです。通常コースとプレミアムコースがあり、プレミアムコースではスイートルームに泊まれます。

どちらのコースでもヘルスチェックとIBMF公認ファスティングカウンセラーによるカウンセリングを受けられます。

ファスティングメニューとして、酵素ドリンクやファストプロミール、ファストプロウォーター、ハーブティーなどが用意されているので、初めて断食をする方でも安心です。

ホテルアラマンダ青山のおすすめポイントは、スパやフィットネスが利用できることに加えて、痩身コースやビューティーコースなどのパーソナルメニューが付いていることです。

プレイアムコースならパーソナルメニューが2回、さらに水素入浴剤やお持ち帰りギフトも付いています。

口コミ・評判

ホテル規模としては小ぶりだが、設備・サービスともに良い。何よりも地下鉄銀座線の外苑前駅より上がって数十秒という立地が気に入った。
https://review.travel.rakuten.co.jp/hotel/voice/165583

値段の割に、部屋もとても大きく綺麗で大満足でした！
https://review.travel.rakuten.co.jp/hotel/voice/165583

ホテルアラマンダ青山の情報

住所：〒107-0061東京都港区北青山2-7-13 プラセオ青山ビル
アクセス：東京メトロ銀座線「外苑前」駅より徒歩1分、東京メトロ半蔵門線・大江戸線「青山一丁目」駅より徒歩5分
料金：58,637円～（1名利用時）、63,637円～（2名利用時）
申込URL：https://hotel.travel.rakuten.co.jp/hotelinfo/plan/165583
クーポン：https://coupon.travel.rakuten.co.jp/coupon/hotel/165583

3位：BREATH HOTEL（ブレスホテル）

神奈川県の湘南エリア、江ノ島の近くに位置するのがBREATH HOTEL（ブレスホテル）です。東京から近くてアクセスもいいのに、普段の生活を忘れて断食に専念できます。

BREATH HOTEL（ブレスホテル）はエステにもこだわっているので、断食とエステの両方を体験して体の内外から美しくなりたい方にもおすすめです。

断食・ファスティングプラン

BREATH HOTEL（ブレスホテル）が提供するのは、2泊3日のエステ付き断食プランです。

腸内環境の改善を期待できる酵素ジュースを食事代わりに取るので、便秘解消やデトックスも期待できます。

断食前後に取る準備食と回復食のために、それぞれ1食ずつファスティングプラン特別メニューが用意されています。体に大きな負担をかけずに断食を行えるでしょう。

プランに付いているエステは3つのコースから選べます。フェイシャルと、背面アロマ&リラクゼーションヘッドスパ、背面アロマ&リラクゼーションフェイシャルです。

しかも、選べるのは2つ。宿泊1日目と2日目にエステを受けられます。

口コミ・評判

スタッフの皆さんの丁寧な対応にまず驚かされました。車で行きましたが、駐車場に入ったらすぐにホテルの中から出てきてくれ誘導してくれたり、1つ1つの対応が親切で極め細やかでした。そしてアメニティーには一緒に行った女子高生の娘も本当に喜んでいました。フロントでシャンプーや入浴剤等がセットになったアメニティーを選択することが出来、部屋に入ってもドライヤーやヘアアイロン等もあり、まさに手ぶらで行けるホテルでした。また、電動自転車を無料で貸していただけるため、江の島や近くを散策するのにも便利で助かりました。また是非利用させていただきたいと思います。
https://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/147040/review.html

6/29に宿泊しました。コロナの影響で部屋までの同行案内がなくなったのと、消毒を徹底していること以外は以前と変わらず、不便なことなく快適に過ごしました。ありがとうございました。楽しみにしていたエステは前回と同じセラピストさんが担当してくださり、カウンセリングでは話が弾んで、和んだ雰囲気でとてもリラックスしてエステを受けることが出来ました。オールハンドで仕上げてくれるところが気に入っていますが、今回は頭と顔のコリを取るマッサージが超絶に気持ちが良かったです。次回も楽しみです。
https://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/147040/review.html