千葉県君津市にあり30年以上の歴史をもつ「断食道場はぎのさと」。今回は断食道場はぎのさとの特徴や長所・短所をまとめて紹介します。
気になる口コミもまとめてありますので、ぜひ参考にしてみてください！（今回紹介する情報は2022年2月13日時点の情報です）
断食道場はぎのさとの特徴
断食道場はぎのさとは体質改善やダイエット、アンチエイジングを目的とする人が利用できる断食施設です。
断食ドリンクとして定番の「優光泉」をもちいた断食プログラム以外に、酵素風呂を利用できるという魅力があります。
断食道場はぎのさとの断食プラン
断食プランは基本的にひとつだけですが、宿泊日数が分かれています。宿泊できる最長日数は6泊7日で、そのほか選べるのは4泊5日や2泊3日、日帰り断食コースです。
すべてのコースにオガクズ酵素風呂や優光泉酵素ドリンクが含まれており、日帰り断食コース以外のコースには回復食セットもついています。
断食で重要な回復食の心配をする必要がないので、初めての人でも断食を成功させやすいしくみが整っているといえるでしょう。
断食道場はぎのさとの口コミ
スタッフの方々の滞在している人に「喜んでもらいたい」という与持ちがよく伝わって大変居心地の良い空気で過ごすことができました。ありがとうございました。
酵素ジュースだけなのに、つらくなく、酵素風呂でスッキリ温熱療法、トータルケアエステ、講座、リンパ体操全て大満足でした。
スタッフの方々へ感謝の気持ちでいっぱいです。「また来たい」と思う施設です。
https://danjikidojo.jp/voice/
おがくず風呂も気持ちが良かったですし、イベントや温浴療法では自分でも気付いていなかったからだの不調に気付かされたことも有意義でした。
普段仕事をしていると健康について考える余裕もありませんでしたが、この５日間でこれまでの不摂生（暴飲の暴食、運動不足）を見直す良い機会になったと思います。
色々とご親切な対応、どうもありがとうございました。
https://danjikidojo.jp/voice/
断食道場はぎのさとの長所
断食道場はぎのさとにはたくさんの長所がありますので、ひとつひとつ紹介していきます。
オガクズ酵素風呂
断食道場はぎのさとをほかの断食施設と異ならせている特徴のひとつがオガクズ酵素風呂です。日帰り断食コースの利用者も含めて1日2回もオガクズ酵素風呂を利用できます（初日と最終日は1日1回のみ）。
ヒノキ100%のオガクズを使った酵素風呂に入って体験できるのは全身から出る汗。デトックス効果はもちろん血行促進効果を期待できるでしょう。
優光泉飲み放題
断食ドリンク優光泉をいくらでも飲んでいいんです。食事の代わりに断食ドリンクを飲めるのは普通ですが、優光泉を飲み放題にしてくれている道場はそれほど多くありません。
宿泊者が苦しむことなく断食を終えられるように優光泉は飲み放題。30年以上の歴史をもつ断食道場はぎのさとのおもてなし力を感じます。
タオルやガウンを持参不要
日帰り断食コースを含むすべてのコースにタオルやバスタオル、温浴着、ガウンなどが含まれています。荷物を減らせるのは大きなメリットです。
24時間使い放題のサービスあり
マコモ足湯や電子負荷療法などを24時間使い放題です。マコモ足湯とは強力なデトックス作用があるとされているマコモ菌を入れた足湯で、オガクズ酵素風呂に追加してデトックスを行えます。
マイナス電子が体を満たす器具をもちいる電子負荷療法は、細胞レベルで体に働きかける効果があり副作用はありません。断食中の体をさらに変えたいと思う場合、試してみる価値はあるでしょう。
宿泊コースにはアフターサポートも
日帰り断食コースにはありませんが、宿泊コースには回復食期間のLINEサポートがついています。
回復食期間に何を食べればいいのか知りたいときや、好転反応が出てしまったときなどに気軽に質問できるでしょう。
滞在期間中に食事や栄養チェック、指導も受けられるので家に帰ったあとの生活を改善するのにも役立ちます。
断食道場はぎのさとの短所
断食道場はぎのさとには大きな短所はありませんが、アクセス面が短所といえます。
君津駅や君津バスターミナルからバスの送迎は出ていますが、送迎者の巡回は1日1回のみです。
また、日帰り断食コースの利用者はバスの送迎を利用ないので、自力で施設まで行く必要があります。
断食道場はぎのさとの詳細情報
- 住所：〒292-1155 千葉県君津市鹿野山763
- アクセス：君津駅や君津バスターミナルより送迎バスあり（宿泊者のみ）
- 料金：2泊3日コース：42,000円（個室）、35,400円（相部屋）
- URL：https://danjikidojo.jp/
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